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“¡Qué terrible mi tiempo! / Y sin embargo, fue mi tiempo”, nos dice Otto René Castillo en el Holocausto optimista, dos  versos que podrían figurar como el epitafio, si tuviera una tumba, de uno de los más grandes y entrañables poetas guatemaltecos. Otto René fue hijo de un tiempo terrible, en el que, como él nos lo recuerda, caminamos con “el fango en el alma”, hacia “la orilla futura, dejando una huella horripilante”. Lo más terrible del tiempo es que esa “orilla futura” puede tornarse, por momentos, aún más espeluznante. La Guatemala de hoy, ese país por el que el poeta ofrendó su vida y que soñó más libre y más justa. Uno de los momentos cumbres del romanticismo europeo, se resume en ese gesto de Lord Byron de abandonarlo todo, para marcharse a pelear por la independencia de Grecia. De ahí solo regresaron sus cenizas. Hay algo de eso en la decisión de Otto René de internarse en la Sierra de las Minas, para montar obras de teatro y darles formación política a los co...

LA CONQUISTA DE AMÉRICA POR CRISTOBAL COLÓN "En 1492, los nativos descubrieron que eran indios, descubrieron que vivían en Estados Unidos, descubrieron que estaban desnudos, descubrió que existía el Pecado, descubrieron que debían lealtad a un rey y reino de otro mundo y un Dios de otro cielo, y que este Dios había inventado la culpa y el vestido, y que había sido enviado para quemar vivos a quienes adoran al Sol, la Luna, y la Tierra y la Lluvia que los moja”. Eduardo Galeano Un buen amigo mío, un miembro de la República de los Lakota, tiene una reunión con el director de la escuela primaria de su hijo, que atiende el primer grado. Al parecer, su hijo de seis años de edad, estaba siendo desafiante en el aula. ¿Cuáles fueron estas acciones desafiantes? Bueno, cuando su profesor le explica el Día de Colón y rinde homenaje al marinero valiente que descubrió esta tierra en 1492, tenía un par de preguntas para el maestro:  quer...

LAS FARMACÉUTICAS QUIEREN QUE SIGAS ENFERMO  (DESENMASCARANDO A BIG PHARMA) LA POCA ÉTICA DE LAS GRANDES FARMACÉUTICAS,  QUE SE SITÚAN EN UN CLARO CONFLICTO DE INTERESES,  PONE EN RIESGO LA SALUD MUNDIAL. La industria farmacéutica tiene un conflicto de intereses que compromete el ejercicio de la medicina en todo el mundo. De manera muy sencilla: los ingresos obtenidos por las grandes farmacéuticas —conocidas como Big Pharma— se incrementan entre más enfermos haya que recurran a fármacos para tratar sus padecimientos y entre más se prolonguen los mismos.  Esto no es un secreto, el Premio Nobel Richard J. Roberts declaró en una entrevista que las farmacéuticas no invierten en desarrollar medicamentos que curan, sí en medicamentos cronificadores que pueden ser consumidos de forma serializada. De nuevo simplificando: este procedimiento no es distinto al de un dealer de una droga fuerte que fomenta la adicción de sus clientes. Roberts no ...

¿Te preguntas qué es lo que se considera normal en el proceso de envejecimiento? Esto es lo que puedes esperar que suceda a medida que envejeces y lo que puedes hacer al respecto. Escrito por personal de Mayo Clínica Ya sabes que el envejecimiento probablemente hará que te salgan arrugas y canas. ¿Pero sabes cómo el proceso de envejecimiento te afecta los dientes, el corazón y la sexualidad? Conoce los tipos de cambios que puedes esperar en el cuerpo a medida que envejeces, y qué puedes hacer para promover la buena salud a cualquier edad. Qué sucede A medida que envejeces, la frecuencia cardíaca se vuelve un poco más lenta y el tamaño del corazón puede aumentar. Los vasos sanguíneos y las arterias también se vuelven más duros, por lo que el corazón se esfuerza más para bombear la sangre. Esto puede producir presión arterial alta (hipertensión) y otros problemas cardiovasculares. Qué puedes hacer Para promover la salud del corazón: Incorpora la activid...

Presta atención únicamente a tus verdaderas preocupaciones y da por sentado que lo que pertenece a los demás es asunto suyo y no tuyo.  Si obras así, serás impermeable a la coacción y nadie te podrá retener.  Serás auténticamente libre y eficaz, pues darás buen uso a tus esfuerzos en lugar de malgastarlos criticando u oponiéndote a los demás. Si conoces y prestas atención a tus verdaderas preocupaciones,  nada ni nadie te hará actuar contra tu voluntad;  los demás no podrán herirte, no ganarás enemigos ni padecerás ningún mal. Si tienes el propósito de vivir siguiendo estos principios, recuerda que no será fácil: deberás renunciar por completo a algunas cosas y posponer otras por ahora. Es probable que debas privarte de la riqueza y el poder si quieres asegurarte de alcanzar la felicidad y la libertad. Epicteto "Manual de vida"

A unos trescientos o cuatrocientos metros de la Pirámide me incliné, tomé un puñado de arena, lo dejé caer silenciosamente un poco más lejos y dije en voz baja: “Estoy modificando el Sahara”. Jorge Luis Borges, “El Desierto” La envergadura del desierto del Sahara es casi tan imposible de imaginar como su edad de vida. Pero necesitamos imaginar cosas para entender el mundo, así que nos viene bien saber que mide 9, 400,000 km² (poco menos de lo que mide Estados Unidos) y que acaban de descubrir que se formó hace 7 millones de años, es decir, mucho antes de lo que se pensaba. Las implicaciones de saber qué hace 7 millones de años ya se estaba formando el Sahara pone en perspectiva todo lo referente a la vanidad humana. Nuestro tiempo en la Tierra es minúsculo, nimio en comparación a lo que creemos nuestro, y nuestro tamaño es igual de insignificante: desaparecemos en el territorio. La sola idea puede generar a la vez vértigo y consuelo. Según un artí...

Yo, no te pretendo agradar, no quiero convencerte, ni me nutren tus aplausos ni sonrisas agradables ni tu síes o tus noes.... no soy un personaje en tu pantalla Igual da si me lees o no.... Pero ......LO QUE SI ES CIERTO es que te reto, te reto a que no te muevas no tambalees, no tiembles, no reacciones, no te identifiques, no te inclines antes mis propuestas.... Es lo que hago ante tus ojos TE RETO  A ESTAR DESPIERTO Y VIVO He allí tu y tu conciencia.-